荨麻疹其主要症状是皮肤出现红肿、瘙痒的丘疹或斑块。荨麻疹的发病原因多种多样，可能是由于过敏反应、感染、药物或食物引起的。因此，如何准确判断自己是否患有荨麻疹，对于及时治疗和控制病情至关重要。

　　首先，要注意观察自己的皮肤状况。荨麻疹的特点是皮肤出现红肿、瘙痒的丘疹或斑块，通常会伴随着烧灼感或刺痛感。这些皮肤症状可能会在不同部位出现，如躯干、四肢、面部等，且会在数小时内迅速扩散。如果发现自己出现这些症状，应及时就医进行诊断。<<<在线咨询

　　要回忆近来的生活和饮食情况。荨麻疹往往与过敏反应有关，可能是由于食物、药物、化妆品或环境因素引起的过敏反应。如果在发病前有接触过可能引起过敏的物质，如海鲜、花粉、药物等，那么很可能是荨麻疹引起的皮肤症状。

　　要留意自己的身体状况。荨麻疹常伴随着全身不适、头痛、发热等症状，有时还会出现呼吸困难、喉咙肿胀等严重症状。如果出现这些症状，应立即就医，以免病情加重。