核心提示：痘痘的发生是一件非常痛苦的事情。它不仅会影响患者的外观，还会因发作时的红肿而感到疼痛。因此，许多青少年对痘痘非常痛苦，当它出现时，他们希望消除痘痘。事实上，只要我们采取正确有效的治疗方法，我们就可以去除痘痘而不留下疤痕。
许多青少年在出现痤疮时束手无策。虽然他们想消除痘痘，但他们不知道该用什么方法，尤其是红肿的痘痘，这更难去除，他们也害怕不恰当的治疗会导致痘痘炎症。因此，很多患者更关心的是痘痘红肿时该做什么，所以让我们今天来了解一下！
<<<在线咨询
1、生活方面：日常生活中要勤洗床单、被罩、枕巾、枕套，保持皮肤清洁，不要抽烟喝酒、尽量避免暴晒，日照也是造成痘痘的一个重要因素。
2、心理方面：出现痘痘，千万不可盲目治疗，也不可心急，治疗痘痘需要有信心，消、不安的情绪反而会导致痘痘更加严重，因此，日常生活中应该坚持痘痘的治疗，积乐观面对生活。
3、饮食方面：痘痘患者日常饮食要注意“四少一多”，也就是少吃辛辣刺激、高糖、高脂、发物，这四种食物，多吃新鲜的水果蔬菜。同时要注意多喝水，有利于排便。
平时，你应该多清洁皮肤，尤其是油腻的朋友。你可以选择温和的洗面奶来洗脸。因为很多人喜欢熬夜，这也是痘痘的主要原因。因此，我们应该保持良好的生活习惯，不要熬夜，保持工作和休息的结合，使我们的情绪处于愉快的状态，这可以很好地预防痘痘。此外，我们应该注意卫生，不要用手触摸皮肤。常用的枕头和毛巾应经常更换和消毒，以防止螨虫接触皮肤，导致痘痘。
