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防止长青春痘需要预防些什么

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　　防止长青春痘需要预防些什么？青春痘大家都不陌生,但有时候有些人确实是让人很羡慕啊，有的人很少长青春痘,有的人却是痘痘没消失过。长年累月的存在,要想不被青春痘困扰,一定要积极做好预防护理事宜,这才是防止青春痘肆虐的根本。

　　1。按摩：面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

　　2。煎炸食物：煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!

　　3。太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

　　4。碘质：含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。<<<在线咨询

　　温馨提示：大家日常也一定不要老是熬夜。不能多吃辛辣刺激的食物。这些都是会催生青春痘反复出现的。

惠州广肤皮肤科

惠州广肤皮肤科是一家中西医结合治疗皮肤病。致力于发展皮肤医学事业，保障人民皮肤健康，经过多年的努力，已发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、学术交流于一体的皮肤病专科，深受广大市民的认可与信赖。

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