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惠州长青春痘的原因，你知道吗？

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　　不好饮食习惯

　　长时间的不好饮食习惯会引起青春痘的发生。比如，喜欢吃垃圾食品、油炸食品、辛辣食品、甜食等，这些食物会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，堵塞毛孔，导致青春痘的产生。<<<在线咨询

　　荷尔蒙失调

　　青春期的青少年因为荷尔蒙水平的变化，会导致皮脂腺分泌旺盛，毛孔被堵塞，形成青春痘。除此之外，女性在生理期或更年期时，荷尔蒙失调也会导致青春痘的产生。

　　不好生活习惯

　　熬夜、不好的生活习惯会影响身体的健康，导致身体免疫力下降，皮肤抵抗力减弱，容易发生青春痘。此外，长时间对着电脑、手机等电子产品，辐射也会刺激皮脂腺分泌，导致青春痘的发生。

　　压力过大

　　长时间的压力过大会导致身体机能失调，免疫力下降，容易发生青春痘。此外，压力过大还会引起内分泌失调，导致荷尔蒙分泌失调，增加了青春痘的发生几率。

　　长期的不好生活习惯、压力过大、荷尔蒙失调、不好饮食习惯都会导致青春痘的产生。因此，我们应该注意自己的生活习惯，合理饮食、规律作息、减少压力，保持身体的健康，才能有效地预防和治疗青春痘。

惠州广肤皮肤科

惠州广肤皮肤科是一家中西医结合治疗皮肤病。致力于发展皮肤医学事业，保障人民皮肤健康，经过多年的努力，已发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、学术交流于一体的皮肤病专科，深受广大市民的认可与信赖。