银屑病是我们都熟悉的一种皮肤病，这种病的原因很多，得了银屑病不仅损害皮肤健康，还会反复发作，给我们带来很多麻烦，对于银屑病的反复的发作很多的患者感觉不解，为了能够更好的避免病情反复，牛皮癣是可以治好，重要的是对牛皮癣有正确的认识病情，从日常的预防入手。下面就来给大家讲讲，如何预防银屑病复发，希望可以帮到你。
1.做好预防感染措施
防止感染的发生是银屑病的预防措施之一，因为感染是银屑病产生的重要原因，尤其是感冒等一些呼吸道疾病的发生所引发的感染都很有可能会导致银屑病的发生。注意卫生情况，避免不良刺激。引起过敏。冬天要注意保暖，
2.避免接触过过敏
牛皮癣的患病部位直接影响着我们的用药，面部、后背、头部、四肢等都是牛皮癣常发病的部位，每个部位都有特殊的治疗方法，单一的药物想要治愈是很困难的，所以用药一定要谨慎才行。只要不乱用药、不用激素、免疫抑制剂、汞、砷类药都是可以治好的。
3.注意保暖、避免着凉
避免着凉，在日常生活中做好自身的防寒保暖工作，尽量避免接触潮湿寒冷的环境，随着天气的变化增减衣服，保持室内卫生的清洁和通风。
4.保持情绪稳定
情绪不稳定也是导致银屑病发生的原因，情绪过于激动容易导致内分泌的紊乱，从而导致机体免疫力系统的紊乱，引发代谢紊乱导致银屑病的发生，因此平时建议大家最好是保持良好的情绪状态。
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温馨提醒：得了牛皮癣在饮食方面要注意，不可以抽烟喝酒，同时也不要吃酸辣的食物，尽量多吃维生素含量高的食物和胶原蛋白丰富的食物，平常还可以配合用一些中药材煲汤喝熟地，当归，沙参，麦冬，黄芪，大枣，玉竹，可以补气血，还可以滋润皮肤，平常还要多点运动促进排汗，都有利于牛皮癣的恢复。
