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该怎么预防灰指甲呢

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　　灰指甲是比较常见的真菌性的皮肤疾病，具有传染性，给患者的身心健康都带来很大的影响，尤其是患者的外观形象，灰指甲治疗的时间比较长，因此，在平时生活中我们要注意防范灰指甲。那么，该怎么预防灰指甲呢?

　　1、擦防护膜：擦指甲油前先涂上一层防护膜，这样可以预防指甲变黄。

　　2、勿用碱性洗液：洗手、洗碗洗衣时，尽量不要使用碱性洗液，因为碱性洗液会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时可以涂抹护手霜。

　　3、勿剪茧皮：不要剪指甲两侧的茧皮，因为剪掉茧皮比较容易导致发炎。有糖尿病的患者，若发现指甲两侧发炎，应及时到医院检查，因为这种感染可能传播到他处。

　　4、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，比较容易导致指甲松动及易碎。

　　5、预防真菌感染：如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，然后使指甲发生松动的情况，此时应该补充嗜酸菌，其中酸奶就是个不错的选择。<<<在线咨询

　　温馨提示：如果出现了灰指甲的症状，请及时到正规的医院惊醒治疗，以免错过较佳的治疗时间，增加治疗的难度。适量的做些体育锻炼，提高自身的免疫力。在平时生活中需要养成良好的生活习惯。