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不想让黄褐斑扩大，避开这3个雷区

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　　黄褐斑是一种面部对称性黄褐色色素沉着斑。很多人久不照镜子，突然一照镜子就发现自己脸上多了密密集集的黄色斑点，不想让黄褐斑扩大，避开这3个雷区！

　　过度清洁

　　频繁反复搓揉或力度较大地清洗面部，可能导致皮肤屏障功能受损，进而加重黄褐斑。建议大家清洁时力度轻柔，避免过度揉搓。<<<在线咨询

　　认为“防晒只是防黑，不防斑点”

　　长期的紫外线照射容易造成表皮屏障受损，而有效防晒能够阻挡、反射或散射掉紫外线，因此防晒是必不可少的一步。物理防晒对皮肤温和，刺激小，其中包括物理遮挡防晒和一些不被皮肤吸收的防晒霜，相对厚重一些，而化学防晒又称紫外线吸收剂，原理是通过吸收紫外线而实现防晒的目的。无论选择何种防晒，都可以遵循一个原则，那就是有防晒始终比没有防晒要好。

　　长期使用不明成分的药物或保湿制

　　部分“小方法”或非正规外用产品可能添加了糖皮质激素或重金属等物质。患者在短期中使用可能起到改善红斑、暗沉或祛痘的效果，但长期应用将加重或诱导黄褐斑的发作。建议使用正规厂家的护肤品，以及在医生指导下使用正规的外用药物治疗。