当痘印出现之后，我们要看看病情严不严重，痘印面积不大的话，只要不对我们的生活和工作造成影响，那就不需要治疗。但是，如果脸上痘痘不断增加，痘印面积也不断增多，是会影响到我们患者的皮肤美观，想找一个体面的工作都受到了影响，那么就要早点治疗了，尤其是痘印如果被阳光暴晒，容易产生的色沉，这样也比较难看的。痘印要多久才会消退呢？我们今天就来了解一下吧。
痘印发红了多久会淡化
这就要看个人的体质了，如果体质好，抵抗力高，那么恢复就快一些，这样的话治疗效果也是更好的，我们不难发现，抵抗力高的人不管治疗什么疾病都更快见效，所以有一个良好的体质也是很关键的，那我们可以适当的锻炼身体来增强体质，这样对治疗也是有帮助的。
而饮食上的话，也是要清淡一点的，如果饮食上经常吃辛辣食物，而且比较辛辣的食物，那我们的皮肤也会受到刺激从而痘痘也会增加，红色痘印，如果出现发炎，发红现象看上去就会更明显。我们可以吃些新鲜的果蔬，刺激性大的食物要少吃，尤其是治疗期间更要忌口，等到治疗好痘痘发病的根本原因后，再吃一些自己喜欢吃的食物也不迟。
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我们说到了痘印治疗多久色沉才会消退这个问题，一般是治疗完痘印两三个月的时间会自行的消退，有些人因为体质的关系可能要更长的时间，不过这些大家都不用担心，只要痘印消退了，护理比较好的情况，这些色沉也会慢慢的消退。
